产品特性
睡觉不足会对身体健康有很大的影响，许多用户都关怀自己的睡觉质量，WatchOS 7体系更新了睡觉监测功用，那applewatch怎么看睡觉质量？
applewatch不能看睡觉质量，只能记载睡觉时长，主张下载auto sleep后检查睡觉状况，可检查当晚睡觉各个时段的状况，分为深度睡觉、安定睡觉、轻度睡觉和复苏几个状况，具体步骤如下：
1、将苹果手机连接上苹果手表，再点击翻开“Watch”app，在我的手表页面点击“睡觉”。
2、将“主动翻开”和“经过 Apple Watch 盯梢睡觉”右侧的开关敞开。
以上便是智能家小编给我们带来的关于“applewatch怎么看睡觉质量”的全部内容了，知道更多智能资讯尽在智能家！
